У сусрет Светском дану менталног здравља, који се традиционално обележава 10. октобра, Центар за ментално здравље наше болнице организовао је интерактивно предавање и радионицу посвећену женама, под називом ,,Психолошка подршка женама у менопаузи“, коју је водила др Сузана Виденовић, спец. психијатрије.
С циљем пружања подршке и едукације жена у периоду перименопаузе и менопаузе, током радионице говорило се о променама које менопауза доноси, како на физичком, тако и на емоционалном плану, као и о начинима на које жене могу да очувају своје ментално здравље и квалитет живота у овом периоду.
Др Виденовић је нагласила да менопауза није болест, већ природан биолошки, емоционални и друштвени процес који захтева разумевање, а не стигматизацију. Иако природан процес, понекад је једноставно тежак и тада је исто тако природно затражити помоћ. Посебан акценат стављен је на важност разумевања, прихватања и подршке, како од стране стручњака, тако и од стране породице и околине.
У отвореном разговору, учеснице су имале прилику да поделе своја искуства, страхове и дилеме, али и да поставе питања и поделе са докторком недоумице које их муче, те да се посаветују о будућим корацима који воде ка унапређењу здравља и квалитета живота.
,,Ако емотивне промене постану интензивне и ометају свакодневно функционисање, важно је обратити се за помоћ стручњацима из области менталног здравља. Правовремена подршка може значајно олакшати овај период и помоћи жени да га доживи као природан и испуњен део свог живота“, поручује наш тим стручњака за ментално здравље из Центра за ментално здравље у Панчеву.
