Поводом Светског дана шале, првог априла одржана је радионица у нашем летњиковцу. Припремила ју је Вишња Зеленовић, дипломирани психолог. Радионици је присуствовао велики број пацијената са свих одељења, а циљ обележавања овог дана био је да насмејемо што више наше пацијенте, јер је смех најбољи лек.
Овом приликом читали су се вицеви о Лали и Соси, најпознатијем војвођанском пару. Публика се на махове громогласно смејала, а сваки виц је пропратила смехом и аплаузом. При крају је психолог дала реч публици која је са задовољством дочекала прилику да исприча понеку шалу или виц, тако да је радионица потрајала и дуже него што се очекивало.
Смех се постиже вежбама дисања и истезања мишића које убрзавају рад дијафрагме и тиме рефлексно подстичу лучење ендорфина, хормона среће. После сеансе сви се због тог хормона осећају задовољно и растерећено. Осим тога, губи се осећај бола. Престају главобоље, мигрене, као и тегобе других психосоматских болести. Учинак на физичко здравље је потврдио др Вилијам Фраја са Станфорд Универзитета – само 2 минута смеха има исти физички учинак као 10 минута вежбања на тренажеру који имитира веслање. Друга истраживања су доказала да десетак минута смеха снижава крвни притисак. Терапија смехом сматра се једном од најбољих вежби за оне који болују од астме и бронхитиса, јер се током смејања побољшава вентилација плућа и повећава количина кисеоника у крви.
Терапија смехом је пре свега један практичан, ефикасан, свима доступан антистрес програм који, будући да се базира на нечему што је природно дато, не мора посебно да се учи, не захтева посебну опрему ни савремену скупу технологију.
