,,Моја формула за тежак дан“ – интерактивна радионица за пацијенте

У организацији Кабинета за психологију, успешно је реализована интерактивна и едукативна радионица под називом „Моја формула за тежак дан“. Радионицу је осмислила и водила психолог Вишња Зеленовић, са циљем пружања психолошке подршке пацијентима током њиховог лечења и боравка у болници.

Хоспитализација и суочавање са здравственим изазовима често подсећају на немирно море и олујне дане, док болница представља привремену луку у којој пацијенти уче како да управљају својим „бродом“ у непредвидивим околностима. Вођена том метафором, кроз отворену комуникацију и уважавање права и потреба пацијената, ова радионица је осмишљена као простор за размену снаге, личних искустава и учење практичних вештина превладавања стреса.

Током сусрета, пацијенти су се упознали са концептом „формуле за тежак дан“ – скупом ситних, индивидуалних корака који помажу да се издрже тешки тренуци. Истакнуто је да решења не морају бити велика, да не постоји погрешна формула и да је једино важно оно што ефикасно помаже појединцу. Учесници су кроз практичне примере истраживали различите аспекте самопомоћи и подршке.

На крају радионице, пацијенти су креирали и делили оснажујуће поруке које могу упутити себи у кризним тренуцима, попут подсетника да повремени падови не значе слабост већ процес учења, те да је њихово лично искуство уједно и њихова највећа снага.

Кабинет за психологију наставља са спровођењем оваквих и сличних активности, чврсто верујући да брига о менталном здрављу значајно доприноси свеукупном процесу лечења и опоравка пацијената.

{gallery}moja_formula_za_tezak_rad_2026{/gallery}